Молоко, кипяченое с орехами с медом

Ингредиенты:

    • 1 стакан - вода
    • 5 стол. ложке - рубленые орехи
    • 0,5 стол. ложки - мед или сахар
    • 3 стакана - молоко

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 15 минут

  1. Орехи очистить и нарубить мелко, чтобы они были крошкой. Нам понадобится 4 -5 столовых ложек такой крошки.
  2. В сотейник или маленькую кастрюльку положить орехи, залить их стаканом воды и  добавить сахар или мед (по вкусу).
  3. Кастрюльку довести до кипения, и, помешивая, варить 5 минут.
  4. Когда содержимое кастрюльки остынет — влить 3 стакана молока.
  5. Перед подачей процедить, чтобы кусочки орехов не мешали.

Это очень вкусный напиток. Во первых детей этим напитком поить — самое оно (вместо всяких там газировок, которые напичканы химией, разъедающей желудок). Во-вторых — этот напиток можно поставить на праздничный стол, когда дело дойдет до десертов. Согласитесь, разнообразие очень важно. Так вот, для тех, кто устал от постоянного чая и кофе и ищет чего-то новенького — приготовьте такое ореховое молоко. А еще молоко укрепляет кости, ведь в нем содержится кальций!

Все фотографии рецепта

Молоко, кипяченое с орехами с медом