Детям не стоит покупать сладкую газированную воду, в ней красители, она очень вредна, любой диетолог скажет Вам, что чипсы и газированная вода - самые вредные продукты. Один мой знакомый пролил кока-колу на окрашенный столик, к утру краска на столе была разъедена полностью.

Готовьте лучше для детей такой вот лимонад с добавлением натурального фруктового сока и обыкновенной газированной воды. Просто и быстро - всего 5 минут, и получается удивительно вкусно!

1. Лимон помыть и с помощью ножа нарезать спиралью или дольками ведь, выложить в графин.
2. Засыпать лимон сахаром (можно слегка потолочь скалкой, чтобы лимон отдал сок.
   
3. Влить сок (я беру гранатовый),
   
4. Залить это все газированной водой.
   
5. Если подаете взрослым - добавить в графин лед.

Итого, в пропорциях, натурального сока (каким бы он ни был, но лучше всего брать свежевыжатый) нужно брать в три раза меньше, чем газированной воды.

Я обычно в графин с лимоном добавляю часть воды и часть сока (все сразу не помещается), а потом в тот же графин, с тем же лимоном подливаю еще и сока и газированной воды и сахара подсыпаю.

Сама по себе газированная вода тоже не очень-то полезна (особенно для тех, у кого гастрит), но когда Вы выливаете воду в графин, смешиваете ее с соком, она становится уже не такой сильно газированной, а просто очень приятной на вкус.

Попробуйте сделать хоть раз, и этот рецепт навсегда войдет в Ваш кулинарный репертуар


Я брала гранатовый сок, бутылочку "Аксиньи", лимон и сахар


Очень вкусно, натуральные ингредиенты, очень полезно!


Лимонад с газированной водой